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五类人不宜喝豆浆

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发表于 2016-10-1 16:18:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、肠胃不好的人少喝豆浆- s2 x  r2 e) M+ g$ Q5 Z3 d

& M/ K' O* Y5 d1 s  Z8 F7 J9 o$ m  因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。
7 r* c5 N7 d+ F* ~, j
  a! i% J) j  O6 X) I4 l: n; _  b  而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
* f/ C, G; U" s& p# O) q7 A" ^+ L: \% d0 D
  2、有痛风症状的人不能喝豆浆/ f* |+ R& \# i& ?& v/ j' _

; \1 r9 \# R6 m  痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。2 d$ \/ Q; b' |: t
4 O, G0 L) g3 B. B6 M7 f, x
  3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆7 U) e7 |; X" b: k5 P+ O
. i7 J7 L" u8 G" p
  豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。$ i$ i. m. T  J) s$ E! y- Y
" B0 z6 s& z: k5 Z) f
  4、缺锌的人不宜常喝豆浆0 i3 S! |- C/ w* G

" ^3 [4 |# c$ q  豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
& L7 Y. H1 T8 M: Q# l, Q
' z+ R& N& |" h$ u) n5 [" h  5、手术或病后处于恢复期的病人0 K* s. {6 l, u) I1 N1 ?

8 k# ?4 D  m% J  手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
8 r* l0 c  b: j0 V2 k
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发表于 2016-10-1 16:26:42 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 16:34:34 | 显示全部楼层
很给力。。。。很喜欢
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发表于 2016-10-1 16:42:25 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 17:51:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 19:01:18 | 显示全部楼层
我表示压力很大
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发表于 2016-10-1 20:10:44 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 21:20:24 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 22:30:04 | 显示全部楼层
期待中......
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发表于 2016-10-1 23:39:43 | 显示全部楼层
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